Dobro je znano, kako zdravilna je limona, kurkuma pa velja za eno najbolj zdravilnih rastlin na svetu. kaj pa se zgodi, če pripravljamo napitek iz obeh?
Kurkuma in limona sta odlični za zdravljenje in preprečevanje depresije, utrujenosti, skupaj krepita imunski sistem, preprečujeta mnoge bolezni, tudi demenco in raka. Če boste napitek pili redno, se boste počutili veliko bolje, ne boste utrujeni, vrnila se vam bo energija in dobra volja. Okrepili boste svoje telo, ga pomladili in se zaščitili pred boleznimi. Tudi vaša koža bo lepša.
Mnoge raziskave so dokazale, da je kurkuma resnično zelo zdravilna rastlina, zato jo pijte skupaj z limonado. Kako jo pripraviti?
Potrebujete dve žlički sveže naribane kurkume ali eno majhno žličko kurkume v prahu, sok ene ali dveh limon, štiri kozarce vode, dve žlici medu, javorjevega sirupa ali stevie, sok ene pomaranče.
Vse skupaj zmešajte in pijte tekom dneva. Tak napitek pripravljate večkrat na teden, nad rezultati boste navdušeni.
-
-
-
-
-
