Odličen nasvet, ki hitro popravi razpoloženje in odmaši nos

0
(foto: freepik.com)

V aromaterapiji je mnogo preprostih in zelo zdravilnih nasvetov, ki vam lahko pomagajo. Te kapljice vplivajo na dobro razpoloženje, krepijo odpornost, odmašijo nos in hitreje pozdravijo prehlad.

Limona je zelo zdravilna. Vsebuje veliko vitamina C, ta ugodno vpliva na naše celo telo. S pomočjo limone lahko okrepimo svoje zdravje in izboljšamo počutje,. Tudi eterično olje limone je zdravilno. Z njim lahko pobelimo zobe na popolnoma naraven način, lahko okrepimo odpornost, se zaščitimo pred gripo in prehladom.

S tem preprostim nasvetom pa lahko hitro dvignete razpoloženje, izboljšate koncentracijo in odmašite nos. Potrebovali boste eno žličko morske solu in pet kapljic kvalitetnega eteričnega olja limone ter vodo.

Vodo segrejte, ko prične izhajati para, je pripravljena. V takšno vodo dajte sol, pomešajte, da se stopi. Nato dodajte še eterično olje limone, spustite glavo nad paro, pokrijte jo z brisačo, da para ne more uhajati in počasi inhalirajte olje. Takšno paro si pripravljajte trikrat dnevno in nos se bo hitro odmašil. Morate pa biti zelo previdni! Po inhaliranju s paro je priporočljivo da ste vsaj pol ure na toplem.