Ingver je zelo znana zdravilna rastlina. Uporablja se za lajšanje in zdravljenje mnogih težav, pomaga pa tudi temeljito razstrupiti organizem.
Ingver ima velike zdravilne lastnosti, deluje proti vnetno, je močan antioksidant. Z njim pa lahko naredite tudi zelo zdravilno kopel, ki bo očistila vaše telo, ga detoksicirala, obenem pa omogočila vnos magnezija in sulfata.
Za zelo močno razstrupljevalno kopel boste potrebovali pol skodelice naribanega svežega ingverja, nekaj kapljic kvalitetnega eteričnega olja ingverja in eno skodelico gorke soli (kupite jo v lekarni).
Napolnite kad z vodo, dodajte vse sestavine in se kopajte v njej 20 minut. Že v kopeli ali pa še nekaj ur po njej, se boste lahko močneje znojili. To je popolnoma normalno. Vaše telo zapušča vsa odvečna voda in soli.
Po opravljeni kopeli je priporočljivo, da spijete veliko mlačne vode.
-
-
-
-
-
