Najboljši recept za uspešno in zdravo hujšanje

0
194
Tri zdrava živila pospešujejo hujšanje. (foto: freepik.com)

Pripravite si ga že danes, delovati bo začel že po prvi popiti skodelici. Odličen je!

Naravni napitek je zares močan in vam bo hitreje pomagal do želene postave, ampak poleg njega boste morali tudi jesti zdravo in se gibati. Ker napitek močno pospešuje metabolizem, pa bo na tak način hujšanje zares bolj uspešno.

Potrebujete lovor, zeleni čaj in cimet.

Najprej skuhajte 800 ml vode, odstavite s štedilnika in ji dodajte palčko cimeta ali pa eno žlico cimeta v prahu, tri liste lovorja, eno veliko žlico zelenega čaja. Nato premešajte in pokrijte. Pustite 15 minut, zatem pa precedite.

Če želite čim bolj pospešiti metabolizem, kar je tudi pogoj za uspešnejše hujšanje, za boljšo prebavo in za hitrejše topljenje odvečne maščobe, potem morate napitke, kot je ta, piti zjutraj na tešče. Takoj, ko vstanete, morate že popiti kozarec tega pripravka. Na tak način boste zares hitro pospešili metabolizem in rezultati bodo še boljši. Drugi kozarec tega napitka pa popijte dvajset minut pred zajtrkom. Tretji in zadnji kozarec pa popijte tik pred spanjem.

Čajna mešanica cimeta, zelenega čaja in lovora je zelo zdravilna. (foto: freepik.com)

Če boste redno pili po tri kozarce tega napitka vsak dan, boste zares hitro shujšali, si uredili prebavo. Maščoba se bo hitreje stopila, trebuh bo kmalu raven. Nekateri trdijo, da se prvi rezultati poznajo že po tednu dni. Vztrajajte, jejte zdravo hrano in se vsak dan gibajte za vsaj pol ure. Pa bodo rezultati zares hitro vidni.

Cimet, zeleni čaj in lovor spadajo med živila, ki so zelo zdravilna. Pospešujejo metabolizem, topijo maščobo, krepijo zdravje, izboljšujejo prebavo, krepijo možgane, odpravljajo utrujenost in še in še.