Odlični piškoti, ki okrepijo imunsko odpornost

Kurkuma je res vsestransko uporabna. Foto: Pixabay.com

Da je zelo zdravilna, so pokazale že številne študije. V prispevku boste našli zelo učinkovit recept za pripravo piškotov, ki takoj dvignejo odpornost organizma in preprečijo razvoj bolezni.

Naredite medenjake iz kurkume, cimeta in ingverja in si okrepite imunsko odpornost.

Za zdravilne medenjake potrebujete 500 gramov moke, eno žličko sode bikarbone, eno žličko cimeta, ingverja in kurkume, ščepec črnega popra, 300 gramov medu, sok ene limone, deciliter oljčnega olja.

Vse sestavine zmešajte in iz njih oblikujte testo, nato iz njega naredite za oreh velike kroglice, dajte jih na pekač, ki ste ga obložili s peki papirjem in pecite pri 160 stopinj Celzijah približno 20 minut.

Ti super medenjaki so odlični za hladni dni. Z njim i boste okrepili organizem, izboljšali zdravje in se zaščitili pred boleznimi.