Mnogi se srečujejo z neredno prebavo ali zaprtostjo. Če mednje spadate tudi vi, si pripravite ta recept, s katerim bo hitro bolje.
S starostjo se poleni tudi črevesje in zna se zgoditi, da je prebava vse bolj lena. Kadar pa ne odvajamo redno, smo zaprti, se pojavijo še številne druge težave kot so vetrovi, napihnjenost in krči. Poslabša se lahko tudi počutje, bolj dovzetni smo za številne bolezni.
Naravni nasvet, s katerim pa lahko hitro odpravite vse te težave, je sestavljen iz jabolčnega kisa in mleka.
Zanj boste potrebovali pol skodelice svežega mleka, dve žlički jabolčnega kisa in dve žlički vode.
Najprej zmešajte skupaj vodo in kis, nato pa mešanico nalijte v mleko, pomešajte in zjutraj na tešče popijte.
Tak napitek pijte redno vsako jutro in kmalu bo veliko bolje. Z njim pa ne boste uredili le prebave, pospešili boste tudi metabolizem in se na preprost način znebili še kakega odvečnega kilograma.
-
-
-
-
-
