Če tudi vi v teh dneh večinoma dneva preživite kar doma, je zelo pomembno, da ne počnete te napake.
Spadate med tiste ljudi, ki so, če ves dan preživijo doma, kar v pižami? No, strokovnjaki iz Avstralije pravijo, da tega ne bi smeli početi, saj naj bi to zelo negativno vplivalo na naše psihično zdravje.
Četudi smo ves dan doma, je prav, da se zjutraj uredimo. Pomembno je, da poskrbimo za osebno higieno, se počešemo, lahko tudi naličimo, preoblečemo iz pižame. Strokovnjaki pa pravijo, da četudi smo v trenirki, je to veliko bolje, kot če bi ves dan preživeli v pižami. Če pa želimo, se lahko tudi lepše oblečemo. Saj navsezadnje je zelo pomembno, da smo sami s seboj zadovoljni.
Tako kot je pomembno, da smo doma urejeni mi, je pomembno tudi, da je urejeno naše stanovanje. Verjeli ali ne, vse to zelo močno vpliva na naše psihično počutje.
-
-
-
-
-
