V časih, ko nas ogrožajo številni virusi, med njimi tudi novi koronavirus covid-19, vam lahko k boljšemu zdravju in počutju pomagajo tudi stari ljudski recepti. Preberite, kako si lahko očistite in okrepite pljuča.
Po starem ljudskem receptu, ki je pripravljeno iz treh zdravih sestavin, si lahko pomagate krepiti pljuča, čistite in odpravljate iz njih strupene toksine ter sluzi.
Potrebovali boste ingver, kurkumo in česen.
Ingver pomaga odpravljati sluzi iz pljuč ter jih razstruplja. Česen deluje proti vnetjem, pomaga ščititi pred boleznimi dihal in krepi imunsko odpornost.
Kurkuma vsebuje številne antioksidante, ki krepijo in čistijo pljuča.
Vsa našteta živila pa pomagajo preprečevati tudi razvoj rakavih celic.
Ljudski recept, ki čisti in krepi pljuča
Potrebovali boste 400 gramov česna, liter vode, 400 gramov sladkorja, dve žlički kurkume v prahu, približno pet centimetrov velik koren ingverja.
Vodi dodajte sladkor in skuhajte. Ko zavre, dodajte na grobo narezan česen, na grobo narezan ingver in kurkumo. Kuhajte pri zmerni temperaturi, naj rahlo vre. Med kuhanjem mešajte. Ko polovica vode izpari, odstavite, precedite in sirup nalijte v steklenico. Ko se ohladi, shranite v hladilniku.
Jejte po eno žličko pripravka vsako jutro in vsak večer.
-
-
-
-
-
