Naravni nasvet vam bo pomagal pri krepitvi imunskega sistema, lajša znake prehlada, vnetega grla, hitreje pozdravi kašelj.
Domači tonik deluje antibiotično, antibakterijsko, protivnetno. Z njim boste izboljšali kroženje krvi po telesu, si okrepili zdravje in izboljšali počutje.
Za pripravo tega starega ljudskega recepta boste potrebovali: liter domačega, organskega jabolčnega kisa, 250 ml sesekljanega česna, 250 ml sesekljane rdeče čebule, dve pekoči papriki (čilija), 250 ml naribanega svežega ingverja, dve žlički naribanega svežega hrena, dve žlički mlete kurkume.
Vse sestavine zmešajte skupaj in nekaj minut mešajte v mešalniku ali multipraktiku. Nato skozi gazo precedite v steklenico. Tonik vam ni potrebno hraniti v hladilniku, a imejte ga na temnem in hladnejšem mestu.
Kako ga uporabljati?
Zdravilni tonik lahko uporabljate kot preliv za solato. Dodajte mu nekaj žličk oljčnega olja.
Če imate vneto grlo, žličko pripravljenega tonika grgrajte nekaj minut, nato pa izpljunite. Ponavljate lahko večkrat na dan.
Proti prehladu, gripi in kašlju jemljite po eno majhno žličko na tri ure.
Za krepitev imunske odpornosti pa jemljite po eno majhno žličko vsak dan. Priporočljivo je, da poleg pojeste še rezino limone, pomaranče ali limete.
Povzeto po https://ybertaud9.wordpress.com
-
-
-
-
-
